هل أصبح تركيزك أقل من المعتاد؟ وتجد صعوبة في اتخاذ قرارات بسيطة كانت سهلة من قبل؟ وتشعر بالضيق أو الاكتئاب دون سبب واضح وتتساءل: ماذا يحدث لي؟ قد تبدو هذه التغيرات عابرة، لكنها في بعض الحالات قد تكون أعراض الزهايمر المبكر؛ ذلك المرض العصبي الذي يبدأ بصمت، لكن علاماته لا يجب أبدًا تجاهلها. التشخيص المبكر لا يساعد فقط على حماية حياتك اليومية، بل يمنحك فرصًا أفضل للعلاج والسيطرة على تطور الأعراض. في مجمع رها الطبي، نؤمن بأن الوعي هو الخطوة الأولى للعلاج. لذلك نأخذ الأعراض المبكرة للزهايمر على محمل الجد، من خلال التقييم الطبي الدقيق، والتشخيص المبكر، ووضع خطط رعاية متكاملة تناسب كل حالة. إذا كنت تتساءل عن ما هو الزهايمر المبكر، أسبابه، أعراضه، وكيفية التعامل معه لتجنب المضاعفات، تابع معنا هذا المقال لتتعرف على كل ما يهمك من معلومات.
ما هو الزهايمر المبكر؟
من المهم أولا فهم ماهية مرض الزهايمر قبل التعرف على أعراض الزهايمر المبكر، هو حالة عصبية تنكسية متفاقمة تؤثر على التفكير والسلوك، يحدث نتيجة تراكم في بروتينات الدماغ إلى جانب إلى العوامل البيئية والوراثية مما يجعله السبب الرئيسي في ظهور أعراض الخرف المبكر.
في حين يشير مصطلح الزهايمر المبكر (Early-Onset Alzheimer Disease-EOAD) إلي الحالات التي يظهر فيها الزهايمر في مراحله الأولى قبل سن 65عامًا، وفي بعض الحالات قد يبدأ النسيان المتكرر في سن مبكرة تصل إلى الثلاثينيات أوالأربعينيات، بالرغم من أن ذلك أقل شيوعا مقارنة بالزهايمر المتأخر، فإنه أكثر تأثيرًا على المرضى.
الفئة العمرية الأكثر عرضة للإصابة
تظهر علامات الزهايمر الأولى لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم ما بين 40 - 64 عامًا، مع حدوث معظم الحالات في الخمسينيات من العمر مما يجعل هذه الفئة العمرية الأكثر عرضة لخطر الإصابة. ويمثل الزهايمر في سن مبكر ما بين 5% -6 % من جميع حالات الزهايمر، لهذا فإن الفئة العمرية النموذجية التي تظهر فيها أعراض الزهايمر المبكر ما بين 50 - 64 عامًا، ونادرًا ما تظهر في الثلاثينيات وأوائل الأربعينيات.
العلامات المبكرة للزهايمر
تتضمن أعراض الزهايمر المبكر ما يلي:
- فقدان الذاكرة المبكر حيث يؤثر النسيان المتكرر على الحياة اليومية، قد ينسي الأفراد بصورة متكررة المعلومات التي تعلموها مؤخرًا أو نسيان الأحداث القريبة و التواريخ ويعد الاعتماد على التذكيرات اليومية من المؤشرات المبكرة.
- صعوبة القدرة على اتخاذ القرار أو في وضع خطة يومية واتباعها، أو التعامل مع الأرقام أو فقدان القدرة على تتبع التواريخ.
- فقدان الإحساس بالزمن أو المكان وقد يصعب تذكر كيفية الوصول إلى مكان معروف أو سبب التواجد فيه.
- صعوبة أداء المهام اليومية وإتمام الأعمال الروتينية في المنزل أو العمل مثل القيادة أو إدارة الشئون المالية أو تحضير الطعام.
- مشكلات الرؤية والقدرة البصرية وصعوبة في تقدير المسافات والتباين والألوان.
- صعوبة إيجاد الكلمات، الاستمرار في المحادثة، تكرار الأسئلة والنسيان في أثناء الحديث.
- فقدان القدرة على استرجاع الأشياء المفقودة وضع الأشياء في أماكن غير معتادة وصعوبة في تتبع خطوات البحث عنها.
- الانسحاب الاجتماعي وتراجع الاهتمام بالهوايات.
- تغيرات في المزاج والشخصية حيث يعاني الأشخاص المصابون ببداية مرض الزهايمر من الاكتئاب والقلق والخوف أو الشك، وأحيانًا الانزعاج من أي تغيير في الروتين اليومي.
جدير بالذكر أن التمييز بين أعراض الزهايمر المبكر والتغييرات المرتبطة بالتقدم في العمر تتضح في أن النسيان العرضي أو الأخطاء البسيطة تختلف عن فقدان الذاكرة المستمر الذي يؤثر على إدارة الحياة اليومية.
الفرق بين النسيان الطبيعي والزهايمر
يمكن توضيح الفرق بين النسيان العادي والزهايمر في النقاط التالية:
النسيان الطبيعي
حالة عابرة ومتقطعة من فقدان الذاكرة مع التقدم في السن، ولا تؤثر على الأداء اليومي، ويساهم الضغط والتوتر وقلة النوم والمشتتات الخارجية في حدوثه. أبرز خصائصه ما يلي:
- نسيان الأسماء أو المواعيد أو أماكن وضع الأشياء مع تذكرها لاحقًا.
- وضع الأشياء في غير مكانها أو نسيان الحقائق مؤقتا تحت الضغط أو التعب والإرهاق.
- استعادة المعلومات والتفاصيل عند التلميحات والإشارات.
- عدم التأثير على مهام الحياة اليومية من القيادة، الطبخ، إدارة الشئون المالية وغيرها.
- بطئ ولا يزداد سوءا مع الوقت.
- يكون النسيان منتظمًا ومتفرقًا وليس مستمرًا.
الزهايمر
إحدى الأمراض العصبية يحدث بسبب تراكم بروتينات مثل بيتا-أميلويد وتاو تؤدى إلى موت خلايا المخ وفقدان الروابط العصبية، أهم الخصائص:
- فقدان الذاكرة متقدم ومستمر ولا يقتصر على نسيان المواعيد والأسماء.
- صعوبة في أداء الوظائف اليومية مثل الطبخ، إدارة المال، التنقل في أماكن مؤلفة أو التفاعل الاجتماعي.
- العصبية والاكتئاب وتغير المزاج والشخصية، وفقدان الاهتمام بالأنشطة المعتادة.
- المرض يتقدم مع مرور الوقت وقد يؤدى إلى الاعتماد على الآخرين في المراحل المتقدمة
الوعي بمعرفة الفرق بين الزهايمر والنسيان يساعد على استشارة طبيب متخصص لإجراء التشخيص المبكر وتقييم اضطرابات الذاكرة، ضعف الإدراك، التغيرات السلوكية، وصعوبة التركيز.
رعاية مرضى الزهايمر تبدأ من المنزل
مع خدمة مرافقة طبية منزلية
من مجمع رها الطبي
احجز خدمتك الآن
أسباب الزهايمر الوراثية والنفسية
ينتج مرض الزهايمر عن تفاعل معقد بين عوامل وراثية ونفسية، حيث تتداخل هذه العوامل مع مرور الوقت، لتؤثر على قابلية الفرد للإصابة بالمرض وتطوره.
يمكن توضيح ذلك على النحو التالي:
الأسباب الوراثية
تنقسم التأثيرات الوراثية على مرض الزهايمر إلى نوعين رئيسين:
- الجينات المسببة لزيادة خطر الإصابة (Risk Genes)
تزيد هذه الجينات من احتمالية الإصابة بالمرض، دون أن تكون سببًا مباشرًا لحدوثه، ومن أبرزها:
- جين الأبوليبوبروتين (APOE4)
يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر وظهور أعراض الزهايمر المبكر، خاصة لدى الأشخاص الذين يرثون نسختين من الجين. وجدير بالذكر يمتلك كل فرد أحد أنماط جين APOE، ويعد APOE3 وAPOE2 الأقل ارتباطًا بخطر الإصابة، بينما يعتقد أن جين APOE2 قد يوفر تأثيرًا وقائيًا ضد المرض.
- التثلث الصبغي 21 (متلازمة داون)
يؤدي وجود نسخة إضافية من الكروموسوم 21 إلى زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر في سن مبكرة.
- الجينات الحتمية (Deterministic Genes)
تشير الأبحاث إلى وجود ثلاثة جينات نادرة قد تؤدي بشكل مباشر إلى ظهور أعراض الزهايمر المبكر، وهي:
- بروتين طليعة الأميلويد (APP)
- بريسينيلين-1 (PSEN1)
- بريسينيلين-2 (PSEN2)
تؤدي الطفرات في هذه الجينات السائدة إلى تراكم بروتين الأميلويد-بيتا في الدماغ، مما يسبب تلف الخلايا العصبية.
ويعني وجود هذه الجينات لدى أحد الوالدين إمكانية انتقالها إلى الأبناء، مما يزيد من قابليتهم للإصابة بالمرض.
وتشير الدراسات إلى أن هذه الطفرات الجينية تمثل ما يقارب 10%–15% من حالات الزهايمر المبكر.
العوامل النفسية
تساهم العوامل النفسية في ظهور أعراض الزهايمر المبكر على النحو التالي:
- الإجهاد النفسي المزمن يعمل على زيادة مستويات هرمون الكورتيزول وهرمونات الإجهاد الأخرى مما يتسبب في تلف الخلايا العصبية في المخ لاسيما في منطقة التعلم والذاكرة. حيث أشارت الدراسات أن الأشخاص الذين تعرضوا لإجهاد مبكر في الحياة أو صعوبات في أثناء الطفولة أو الضغوط الاجتماعية المستمرة، لديهم احتمالية الإصابة بالزهايمر في سن مبكرة.
- يظهر الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الاكتئاب المتكرر معدلًا أعلى لتدهور الوظائف الإدراكية.
- الحالات العاطفية السلبية مثل الحزن المستمر أو اليأس تزيد من السمية العصبية المتعلقة بالإجهاد.
- الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من العصبية أو السخرية تزيد من مستوى الكورتيزول.
- عدم ممارسة الأنشطة العقلية على مدار الحياة تقلل من قدرة الدماغ على مواجهة الاعتلال العصبي.
- محدودي التفاعل الاجتماعي أكثر عرضة لأن النشاط الاجتماعي يحفز الوظائف الإدراكية في المخ.
جدير بالذكر يؤثر الضغط النفسي على مستويات الاستجابة الالتهابية التي تعد جزءًا من آليات مرض الزهايمر.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
عند ظهور عدة علامات تحذيرية مبكرة يجب الانتباه إليها حيث إن أعراض الزهايمر المبكر تختلف من شخص لآخر، تشمل:
- فقدان الذاكرة المبكر الذي يعيق الحياة اليومية مثل نسيان المواعيد، أو تكرر الأسئلة.
- صعوبة أداء المهام اليومية.
- ضعف القدرة على اتخاذ القرار.
- تشوش في الزمان والمكان.
- ضعف القدرة البصرية والمكانية مثل عدم القدرة على تمييز الأشياء والصعوبة في تقدير المسافات.
- المشكلات اللغوية مثل صعوبة إيجاد الكلمات، أو تكملة المحادثات.
- الانسحاب من العمل، أو الهوايات، أو التفاعلات الاجتماعية.
- العصبية والاكتئاب وتغيرات المزاج والشخصية.
بناءً على ما سبق يجب استشارة الطبيب المختص من رها الطبي إذ استمرت هذه العلامات أو تفاقمت أو أثرت على حياتك اليومية حتى لو بدت أعراض الزهايمر الخفيف في البداية.
ابق على الاطلاع بكل جديد عبر صفحاتنا على وسائل التواصل الاجتماعي لتكون دائمًا على معرفة بأحدث النصائح الطبية والعلاجات لمرضى الزهايمر
أهمية التشخيص المبكر
يعد التشخيص المبكر أمرًا بالغ الأهمية فيما يلي:
- سهولة الوصول إلى العلاج والإدارة السريرية
بالرغم من أنه لا يوجد علاج شافٍ للزهايمر، لكن الكشف المبكر يساعد المرضى على بدء العلاج الدوائي وغير الدوائي الذي يمكن أن
- يبطئ من التدهور المعرفي.
- يقلل من أعراض الخرف المبكرة بصورة أكثر فعالية.
- يحسن الأداء اليومي.
- يثبت القدرات الإدراكية مدة طويلة.
- التخطيط واتخاذ القرارات
يساعد التشخيص المبكر المرضى على اتخاذ القرارات المتعلقة بالرعاية طويلة الأمد، وترتيبات المسكن، والتفضيلات الشخصية، طالمَا لا يعانون من ضعف الإدراك.
- تحسين الدعم النفسي والتكيف
يساهم التشخيص في المشاركة في مجموعات الدعم النفسي التثقيف حول المرض، مما يقلل من مشاعر القلق والاكتئاب والعزلة وفهم التغيرات السلوكية المرتبطة به.
- التدخلات المتعلقة بنمط الحياة
مساعدة المرضى في تغيرات نمط الحياة مثل تعديلات الٰنشاط البدني، التدريبات الإدراكية، التفاعل الاجتماعي، تناول نظام غذائي صحي كل هذه العوامل تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ.
- الحد من التشخيص الخاطئ
تتشابه أعراض الزهايمر المبكر مع أعراض الاضطرابات العصبية الأخرى مثل القلق والاكتئاب، ومن هنا يساعد التشخيص المبكر حصول المرضى على العلاجات الصحيحة.
دعم الأسرة لمريض الزهايمر
تؤدي الأسرة دورًا حيويًا في حياة مريض الزهايمر على النحو التالي:
- تقديم الدعم النفسي والعاطفي والتشجيع على التواصل والتفاهم يخفف ذلك من الضغط على المريض.
- التحلي بالصبر واللطف عند التواصل وتجنب التصحيح أو الجدال إذا نسي الشخص تفاصيل معينة.
- استخدام الوسائل البصرية مثل الصور ومقاطع الفيديو لتحفيز الذاكرة ومعالجة ضعف الإدراك وإجراء المحادثات الهادفة.
- المشاركة في الأنشطة مثل الألعاب أو الأنشطة اليدوية بما تناسب مع قدرات الشخص.
- المساعدة في الروتين اليومي المعتاد يساعد على الحفاظ على الاستقلالية والحد من الارتباك.
- اتخاذ تدابير السلامة المنزلية مثل إزالة الأشياء الخطرة، ارتداء الملابس السهلة، الإضاءة الواضحة و وسائل المساعدة في الحركة.
- استخدام أدوات التذكير لإدارة الأدوية وتناولها في الأوقات المحددة.
- ممارسة الأنشطة الخفيفة مثل التمارين الخفيفة والمهام المنزلية البسيطة للحفاظ على نشاط الشخص.
لا شك أن رعاية شخص مصاب بالزهايمر مرهقة جسديًا وعاطفيًا.
لذا، لا تتردد في طلب خدمات تمريض منزلي بالرياض من مجمع رها الطبي ليصلك ممرضة رعاية منزلية بناءً على احتياجات المريض لرعاية آمنة وفعالة وتخفيف العبء على الأسرة
اطلب الآن
خدمات مجمع رها الطبي في رعاية مرضى الزهايمر
مرض الزهايمر لا يؤثر على الذاكرة فقط بل يمتد ليشمل السلوك والحالة النفسية وجودة حياة المريض، لذا يقدم مجمع رها الطبي الدعم والمساندة لرعاية مرضى الزهايمر لاسيما من كبار السن من خلال خدمات متخصصة لضمان الأمان، والراحة، والدعم المستمر للمريض وأسرته.
لماذا تختار رها الطبي؟
- خبرة طبية وتمريضية مؤهلة ومتخصصة للتعامل مع مرضى الزهايمر بمختلف مراحله.
- رعاية منزلية تقلل من القلق والانزعاج الناتج عن التغيرات المحيطية.
- خطط رعاية فردية تناسب احتياجات كل مريض.
- متابعة دقيقة لضمان تحسين جودة الحياة.
خدمات رها الطبي لرعاية مرضى الزهايمر
- خدمة مرافقة طبية منزلية مدربة للتعامل مع مرضى الزهايمر داخل المنزل، بما يضمن الأمان والصحة النفسية.
- الرعاية التمريضية المتخصصة لمتابعة الحالة الصحية اليومية وقياس العلامات الحيوية، وإدارة الأدوية وفقًا للخطة العلاجية.
- الدعم النفسي والسلوكي من خلال التعامل مع التغيرات السلوكية مثل القلق والارتباك بأساليب إنسانية وآمنة.
- مساعدة المريض في الأنشطة اليومية من تحضير الوجبات، النظافة الشخصية، الحركة والتنقل والروتين اليومي.
- دعم الأسرة للتوعية في كيفية التعامل مع مرضى الزهايمر وتقليل الضغوط النفسية المصاحبة للرعاية.
متى تحتاج إلى خدمات الرعاية المنزلية من رها الطبي؟
- ظهور أعراض الزهايمر المبكر.
- صعوبة في إدارة السلوكيات اليومية للمريض.
- حاجة المريض إلى إشراف مستمر داخل المنزل
هدفنا في مجمع رها الطبي هو تحسين جودة حياة مرضى الزهايمر وتوفير راحة وطمأنينة حقيقة له ولأسرته.
للحجز والاستعلام
الاتصال بنا
📞 5582 320 55 966+
الحجز والاستعلام عبر الواتساب
مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني info@rahahealth.com.sa
زيارة صفحة موقعنا الإلكتروني rahahealth.com.sa
مجمع رها الطبي…رعاية تثق بها
لأن صحة من نحب تستحق الأفضل
احجز خدمتك الآن
برامج الرعاية المنزلية لكبار السن المصابين
توفر برامج الرعاية المنزلية للمسنين، لاسيما مع بداية الزهايمر عند كبار السن ما يلي:
- خدمات الرفقة المنزلية
تركز هذه الخدمات على التفاعل الاجتماعي والأنشطة الترفيهية، توفير الدعم العاطفي والحد من العزلة.
- خدمات الرعاية الشخصية
تشمل المشاركة في الأنشطة اليومية مثل النظافة الشخصية وإعداد الوجبات، وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة وتعد هذه الخدمات ضرورية للحفاظ على السلامة والنظافة لاسيما مع تقدم مرض الزهايمر.
- خدمات الرعاية الصحية المنزلية
يقدمها خدمات التمريض المنزلي والأطباء المعالجين حيث توفر الخدمات الرعاية الطبية الآمنة مثل إدارة الأدوية، الوقاية من قرح الفراش، ومراقبة الحالات المزمنة.
- الرعاية على مدار الساعة
تشمل خدمات التمريض المنزلي على مدار 24 ساعة بالنسبة لرعاية مرضى الزهايمر في المراحل المتقدمة لضمان السلامة والرعاية في الوقت المناسب طوال اليوم.
إدارة أعراض الزهايمر المبكر
تبدأ من مجمع رها الطبي
لأن كل لحظة رعاية
تصنع فرقا في حياة المريض
اتصل بنا- مجمع رها الطبي
المراجع
- Hopkins Medicine
- Cleveland Clinic
- Health-ft
- Alzheimer's Association
- MRSN
- WebMed
- Medical News Today
- Alz Discovery
- CDC
- Mayo Clinic
- NIH
- Alzheimer Help
