لا يكاد يمر يوم إلا ونشعر بمتاعب القولون، من انتفاخات مزعجة، أو آلام متقطعة وأحيانًا مستمرة، مع مغص وتشنجات متكررة في بعض الأحيان، وتزداد هذه الأعراض، ولاسيما إذا كنت ممن يعيشون تحت الضغوط اليومية المستمرة، مما يؤدي إلى فقدان الراحة سواء في العمل أو حتى أثناء البقاء في المنزل، دون أن ننتبه لمدى تأثير ذلك على الصحة وجودة الحياة. هل تبحث عن علاج القولون العصبي وتتمنى أن يتوقف ذلك الأنين المزعج؟ لا تنتظر! مجمع عيادات رها الطبي يقدم لك الحل مع أكفأ الأطباء، حيث نوفر خدمة الفحص والتشخيص الدقيق، ووضع إستراتيجية العلاج التي تناسب حالتك، للمتابعة والحجز تابع معنا لتتعرف على خيارات العلاج، وكيفية إدارة الأعراض بفعالية؟!
ما هو القولون العصبي؟
القولون العصبي أو متلازمة القولون العصبي "Irritable Bowel Syndrome-IBS"، ويُعرف أيضًا باسم التهاب القولون التشنجي أو المخاطي، هو اضطراب وظيفي طويل الأمد يؤثر على الأمعاء الغليظة، غالبًا ما تتأثر جودة حياة الشخص المصاب؛ بسبب أعراض القولون المتكررة، ولذلك يُصنف القولون العصبى إلى عدة أنواع بناءً على حركة الأمعاء حيث يُعاني الأشخاص المصابون من حركة الأمعاء الطبيعية لبضعة أيام يليها حركة غير طبيعية في أيام أخرى على النحو التالي:
- متلازمة القولون العصبي مع الإمساك IBS with constipation IBS-C يُعاني الشخص من صعوبة في إخراج البراز حيث يكون صلبًا ومتكتلًا.
- القولون العصبى مع الإسهال IBS with diarrhea IBS-D يواجه الشخص رغبة ملحة للتبرز، نتيجة لحركة الأمعاء المتكررة حيث يكون البرازرخوًا أو مائيًا.
- متلازمة القولون العصبي المتناوبة أو المختلطة IBS alternating or mixed, IBS-AorM حيث يتناوب على المريض في هذه الحالة الإمساك والإسهال.
لذا، يُوفر مختبر رها الطبي باقة متكاملة لتشخيص وعلاج القولون العصبي، تشمل الخدمة مجموعة متنوعة من التحاليل الطبية المتخصصة لتقييم صحة القولون ووضع الخطة العلاجية المناسبة
اتصل الآن واحجز باقة صحة القولون
أعراض القولون العصبي الأكثر شيوعًا
يعد القولون العصبي من المشكلات الهضمية الشائعة، لذا يحرص الكثيرون على البحث عن أفضل طرق علاج القولون العصبي، ومن هذا المنطلق توفر عيادة الباطنة بالرياض خدمات طبيب متكاملة تشمل الفحص و تشخيص القولون العصبي ولكن يجب على المريض أن يصف الأعراض التي يشعر بها للطبيب المختص بدقة حتى يتمكن من وضع استراتيجية العلاج المناسبة للحالة، تشمل الأعراض ما يلي:
التشنجات
آلام وتشنجات في البطن عادة تكون في الجزء السفلي من البطن، ويزداد الأمر سوءًا بعد تناول الطعام، ويُعزي ذلك، لأن القولون العصبي يُؤثر على كلًا من المخ والأمعاء مما يُحدث انقباض في عضلات الأمعاء بصورة مستمرة مسببًا ألم وتشنج أسفل البطن، ومن العلامات المميزة للإصابة بالقولون العصبي هو الشعور بتحسن الألم بعد عملية التبرز.
الغازات
الشعور بالتورم أو شد البطن نظرًا لوجود الغازات، ربما تتسبب الغازات المحبوسة في الآلام شديدة في الصدر قد يظن المريض أنه مصاب بنوبة قلبية، ويرجع ذلك وفقًا للدراسات أن متلازمة القولون العصبي تُحدث خللًا في البكتيريا الموجودة بالقولون، مما يجعلها تُنتج مواد سامة مسببة غازات زائدة.
الانتفاخ
الانتفاخ يُوصف بأنه شعور بالتورم والضيق في البطن، حيث يتسبب في وجود غازات زائدة محاصرة في المعدة. وقد يشير الانتفاخ على الاضطرابات الهضمية، أو فرط نمو البكتيريا في الأمعاء.
الحساسية تجاه أطعمة الفودماب
أطعمة الفودماب"FODMAPs" من نوع من أنواع الكربوهيدرات هي سكريات أحادية أو ثنائية قابلة للتخمر تتسبب في تهيج أو التهاب القولون، بحيث تُزيد من كمية الماء في القولون، وتعمل بكتيريا الأمعاء على تخميرها، وذلك يزيد من الغازات في القولون، ومنها البصل، العدس، الثوم، الفول، اللوز، والافوكادو.
أعراض أخرى
- تقلبات البراز ما بين الإمساك والإسهال.
- الشعور الدائم بعدم الإفراغ.
- تغيرات في شكل البراز بوجود مخاط أبيض، واختلاف في حجمه وقوامه.
- الشعور بالغثيان والقيء.
- اضطرابات النوم والتعب العام حيث أشارت الدراسات أن حوالي 50% من مصابين القولون العصبي يجدون مشكلات في النوم، وذلك يؤثر على الأنشطة اليومية.
- آلام المفاصل وفقًا لموقع PubMed حيث تُشير الدراسات التي أُجريت عام 2017 أن الأشخاص المصابين بالقولون العصبي أكثر عرضة بالإصابة باضطراب المفصل الصدغي الفكي"temporomandibular disorder"، يعزي ذلك بسبب زيادة الالتهابات الموجودة بالجسم.
- الشعور بالتوتر حيث يتحكم الجهاز العصبي بالقولون، كما أن الأعراض الجسدية تتسبب في زيادة الضيق والتوتر النفسي لدى المصابين.
يقدم مختبر رها الطبي باقة متخصصة من تحاليل الجهاز الهضمي لتقييم وظائف عن الجهاز الهضمي والكشف عن صحة القولون، الكبد، والمعدة، كما تساعد في تشخيص القولون العصبي ووضع خطة مناسبة من أجل علاج القولون العصبي، والتحكم في أعراضه المزعجة.
اتصل بنا- مجمع رها الطبي
📞 5582 320 55 966+
العوامل النفسية وتأثيرها على القولون
تلعب الضغوطات والاضطرابات النفسية دورًا كبيرًا في زيادة شدة الأعراض، حيث أن الاتصال بين المخ والأمعاء عن طريق محور الأمعاء والدماغ "Gut-Brain Axis" هو نظام تواصل ثنائي الاتجاه بين الجهاز العصبي المركزي والجهاز العصبي المعوي حيث تشمل عناصر هذا المحور ما يلي:
- المسارات العصبية عبر العصب الحائر والجهاز العصبي اللاإرادي.
- النواقل العصبية ومنها السيروتونين الذي ينتج حوالى 95% منه في الأمعاء.
- تكوين الميكروبيوتا "Microbiota composition" هي مجموعة من الكائنات الدقيقة تلعب دورًا حيويًا في جسم الإنسان حيث تساعد على الهضم، تصنيع الفيتامينات، تعديل الجهاز المناعي وتوازن عملية الأيض في الجسم، وجدير بالذكر أن العوامل النفسية تعطل هذا النظام، وتسبب خلل في حركة الأمعاء واختلال التوازن الميكروبي وذلك يقلل من فرصة علاج القولون العصبي.
ولذلك، فإن فهم العلاقة بين العامل النفسي وصحة الجهاز الهضمي من الخطوات الأساسية لتشخيص وعلاج القولون العصبي، ومن أبرز العوامل النفسية ما يلي:
- التوتر يعمل على تنشيط محور الغدة النخامية الكظرية ويُزيد من إفراز هرموني الكورتيزول و الأدرينالين، مما يُضعف من حركة الأمعاء، ويُسبب نوبات متكررة من الأعراض.
- اضطرابات القلق والهلع تسبب في زيادة الحساسية المعوية تجاه بعض الأطعمة المرتبطة بالقولون العصبي.
- الصدمات والتجارب السلبية في مرحلة الطفولة تُزيد من احتمالية ظهور أعراض القولون ومشاكل المعدة في المستقبل.
- الأعراض المزمنة من الاكتئاب.
- علاقة القولون بالحالة النفسية هي علاقة ثنائية الاتجاه بين الضيق النفسي والقولون العصبي تُزيد من اضطرابات الحركة المعوية وتنشيط المناعة وتُزيد من حدة الأعراض.
إذا كنت تبحث عن أفضل دكتور لعلاج القولون العصبي بالرياض، فإن الخيار الأمثل هو عيادة الباطنة في مجمع رها الطبي حيث نقدم خدمات متكاملة تشمل الفحص الدقيق، وعلاج القولون العصبي بفعالية.
للحجز والاستعلام عبر الواتساب
علاج القولون العصبي بالرياض – عيادة متخصصة
يركز علاج القولون العصبي على التخفيف من الأعراض التي تشمل علاج انتفاخ البطن وعلاج الإمساك والغازات وغيرها من الأعراض حيث يتضمن العلاج ما يلي:
تغيير النظام الغذائي
- تجنب تناول الأطعمة المحفزة للأعراض ومنها المشروبات الغازية، الأطعمة الدهنية الحارة والمصنعة، أطعمة الفودماب الغنية بالسكريات الأحادية.
- زيادة الألياف الذائبة مثل الشوفان ولاسيما في حالات القولون العصبي المصاحب للإمساك.
- شرب كميات كافية من الماء حيث يدعم عملية الهضم ويُسهل حركة الأمعاء.
- تناول الأطعمة في أوقات محددة بكميات صغيرة لتنظيم حركة الأمعاء.
- شرب أعشاب للقولون، لتعمل على تهدئة النوبات مثل النعناع.
- تناول أطعمة منخفضة في الفودماب أو ما يُعرف باسم حمية منخفضة الكربوهيدرات القابلة للتخمر"Low-FODMAPs"حيث تساهم في علاج القولون العصبي ومنها الخضروات والفواكه الطازجة، ومنتجات الألبان الخالية من اللاكتوز.
- ممارسة الرياضة البسيطة لمدة 30 دقيقة يوميًا تخفف من حدة التوتر.
- إدارة القلق واضطرابات النوم بممارسة تمارين الاسترخاء، التأمل، اليوغا واليقظة الذهنية يساعد ذلك في تقليل النوبات.
الأدوية
تُوصف الأدوية تحت الإشراف الطبي وأبرزها:
- أدوية مضادة للتقلصات، لتقليل التشنجات والمغص.
- بعض الحالات نستخدم أدوية مضادة للاكتئاب بجرعات منخفضة للتحكم في محور الدماغ والأمعاء.
- أدوية مضادة للإسهال أو ملينات للإمساك.
- علاج انتفاخ البطن منها أدوية مضادات التشنج وزيت النعناع.
- المضادات الحيوية، لعلاج فرط نمو البكتيريا المعوية.
- البروبيوتيك والمكملات الغذائية، حيث تخفف بعض أنواع البروبيوتيك من الانتفاخ والألم وعلاج الإمساك والغازات وبعض أعراض القولون العصبى العامة.
العلاجات النفسية والسلوكية
- العلاج السلوكي المعرفي يساعد على تخفيف التوتر وآليات التكيف مع الضغوط النفسية.
- التنويم المغناطيسي الموجه الأمعاء من العلاجات طويلة المدى التي تخفف من النوبات المتكررة.
ومن هنا نجد أن علاج القولون العصبي هو مجموعة التعديلات في الأنظمة الغذائية واستراتيجيات نمط الحياة والأدوية والعلاجات النفسية تحت إشراف أطباء الجهاز الهضمي، والتغذية والصحة النفسية من مجمع رها الطبي
خطواتك الأولي لصحة أفضل…تبدأ بالتواصل معنا
هل هناك علاج نهائي للقولون؟
لا يوجد علاج نهائي من أجل علاج القولون العصبي، ولكن الهدف الأساسي من العلاج هو إدارة الأعراض والحد من شدتها لتحسين جودة الحياة، وذلك بوضع نظام غذائي لمرضى القولون، و تغييرات نمط الحياة، أدوية لإدارة الأعراض، بالإضافة إلى العلاجات النفسية والسلوكية.
وإيمانًا منا بأهمية النظام الغذائي الصحي لمرضى القولون العصبى يوفر مختبر رها الطبي باقة حساسية الطعام، التي تشمل تحاليل دقيقة تساعد على معرفة الأطعمة التي قد تسبب تهيج القولون.
تواصل معنا مختبر رها الطبي
خدمة تشخيص منزلي لحالات القولون العصبي
من الخدمات المميزة لدى مجمع رها الطبي خدمة التشخيص المنزلي للقولون العصبي حيث يمكنك طلب زيارة طبيب منزلي يصلك في الموعد المحدد، ومن مزايا الخدمة ما يلي:
- متابعة المرضى داخل المنزل دون الحاجة إلى التنقل إلى العيادة.
- تقييم الأعراض بدقة عن طريق الفحص والتشخيص وتقديم استشارات طبية منزلية.
- إجراء التحاليل المنزلية للكشف المبكر عن الحالة ومنها:
- فحوصات البراز للتحقق من العدوى والالتهابات أو الكشف عن الدم الخفي.
- اختبارات التنفس"Lactose Tolerance Hydrogen" للكشف عن عدم تحمل اللاكتوز أو فرط نمو البكتيريا حيث يقيس كمية غاز الهيدروجين على فترات منتظمة ويبين مدى كفاءة الجسم في تحليل اللاكتوز وهو السكر الموجود في منتجات الألبان.
- متابعة ومراقبة دورية لوضع خطة علاج القولون العصبي.
يُمكنك طلب وحجز الخدمة من مجمع رها الطبي عن طريق:
- الاتصال المباشر عبر الهاتف
📞 5582 320 55 966+
- الحجز عن طريق الإنترنت بزيارة موقعنا الإلكتروني
- الاستعلام وتأكيد الحجز عبر الواتساب
المراجع
