رعاية كبار السن طرق الرعاية المثالية لكبار السن
بمرور الزمن يصير الطفل شابًا، ثم رجلًا ثم شيخًا، إذ يزداد خبرة وحكمة، ولكنه يحتاج رعاية من نوع خاص، تعرف برعاية كبار السن.
دعونا نتجول بين سطور هذا المقال؛ لنلقي الضوء على، أهم المشكلات التي تواجه كبار السن، وكيفية التعامل معها.
مشكلات كبار السن
تتنوع حالة المسن في مرحلة الشيخوخة، فمنهم من يتمتع بصحة جيدة، ومنهم من يعاني المرض، ويحتاج إلى رعاية خاصة.
يعاني كثير من كبار السن أمراض عديدة، بسبب عوامل مختلفة منها:
- التاريخ المرضي للعائلة.
- المرحلة العمرية.
- أسلوب الحياة المتبع.
وإليكم المشكلات الصحية لكبار السن
ضعف الذاكرة:
يعد فقدان جزء من الذاكرة أمرًا شائعًا، لكن الإصابة بالزهايمر ليست شائعة.
فعلينا الانتباه، لملاحظة أي أعراض طارئة على المسن؛ إذ إن الاكتشاف المبكر للمرض، وإعطاء العلاج المناسب؛ يحد من تدهور الحالة.
مشكلات في الاتزان:
ربما يصاب المرء المسن بدوخة، وعدم الاتزان، مما يسبب سقوطه على الأرض، وتعرضه لكسور العظام.
لرعاية كبار السن، ينبغي المحافظة على توازن الجسم، واستخدام أدوات للمساعدة على الحركة.
أمراض الفم والأسنان:
عادة ما يعاني المسن من فقدان الأسنان والتهابات اللثة، وغالبًا ما يتطور الأمر ليصل إلى حد النزف.
لذا ينبغي المتابعة المنتظمة مع طبيب الأسنان.
أمراض القلب والأوعية الدموية:
تعد أمراض القلب هي السبب الرئيس للوفاة عند كبار السن.
يرجع ذلك إلى معاناة المسن من أمراض مختلفة في آن واحد، مثل ضغط الدم المرتفع، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وغيرها.
لذا ينبغي رعاية كبار السن وضبط ضغط الدم المرتفع، ومتابعة نسبة الدهون الضارة؛ لتجنب أمراض القلب.
هشاشة العظام والتهاب المفاصل:
أثبتت الإحصائيات أن أغلب البالغين فوق سن الخمسين يعانين هشاشة العظام .
تساعد ممارسة الرياضة، وتناول الأكل الصحي على حماية العظام.
أمراض الجهاز التنفسي:
تتفاقم مشكلات الجهاز التنفسي إذا كان المريض:
- يعاني أمراض رئوية مزمنة مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن.
- مدخن.
في هذه الحالة يصف الطبيب العلاج المناسب؛ لتخفيف حدة الأعراض، ويوصي بالإقلاع عن التدخين.
داء السكري
تشير الإحصائيات أن ٢٥% من المسنين البالغين ٦٥ عامًا فأكثر، يعانون داء السكري من النوع الثاني.
لتجنب مضاعفات المرض علينا:
- الاكتشاف المبكر للمرض.
- متابعة نسبة السكر في الدم.
- ممارسة أسلوب حياة صحي.
الأنفلونزا والالتهاب الرئوي
عادة ما يعاني المسن ضعف جهاز المناعة؛ لذلك فهو أكثر عرضة للأمراض الموسمية.
ينبغي إعطاء اللقاح السنوي للأنفلونزا، والالتهاب الرئوي؛ ليحد من إصابته بتلك الأمراض.
ضعف السمع والبصر
مع تقدم العمر، يعاني المسن ضعفًا في السمع، مشكلات في الإبصار، لاسيما إذا كان يعاني مرض السكري.
يعد الفحص الروتيني على العين والأذن، أمرًا حتميًا مع تقدم العمر.
الإصابة بالأورام السرطانية
تزداد فرص الإصابة بالأورام مع تقدم العمر؛ نظرا لضعف الجهاز المناعي.
السكتة الدماغية
يزداد معدل الإصابة بالسكتة الدماغية، مع تقدم العمر.
تعد السكتة الدماغي سببًا رئيسيًا من أسباب الإعاقة، وأحيانًا الموت.
كيفية رعاية كبار السن
تختلف رعاية كل مسن عن الآخر تبعا:
- لحالته الصحية.
- نوع المرض الذي يعانيه.
إذا كان يعاني مرضًا عضويًا، يمنعه من القيام بالأنشطة اليومية العادية، فهو يحتاج لمرافق، كي يساعده في القيام بقضاء حوائجه اليومية.
إذا كان يعاني مرضًا مزمنًا أو أكثر، فينبغي له المتابعة المنتظمة للمرض، وتناول العلاج اللازم في الوقت المحدد.
في حالة المعاناة بمرض ذهني؛ فهو في حاجة لجليس دائم، لتفادي إيذاء نفسه.
في حالة مشكلات الفم علينا تقديم الغذاء في صورة لينة؛ لسهولة المضغ.
في ظل ظروف الحياة الصعبة، ليس من السهل رعاية كبار السن فى المنزل بمفردك.
نظرا لارتباط كبار السن بمنازلهم؛ لارتباطهم بالذكريات الأسرية؛ لذلك عليك طلب المساعدة من مقدمي رعاية كبار السن في المنزل (التمريض المنزلي).
تكمن أهمية خدمة رعاية كبار السن المنزلية ليس فقط في الرعاية الصحية، بل لتقديم الدعم النفسي أيضًا.
دور رعاية كبار السن المنزلية
يساعد المريض على:
- النظافة الشخصية.
- الإشراف على إعداد الطعام المناسب.
- تقديم الدعم النفسي لهم.
- الالتزام بمواعيد الأدوية.
- ملاحظة أي تغيرات على المسن.
- مساعدة في ممارسة الرياضة.
- المساعدة في الذهاب إلى الطبيب.
- توفر جودة عالية للتعامل مع الأحوال الصحية المختلفة.
ختامًا، تعد رعاية كبار السن من الأمور الهامة، لذا يجب المتابعة الجيدة للمسن، والتعامل السريع مع أي مستجدات؛ كي ينعم بحياة هادئة.
المصادر:
https://www.asccare.com/health-concerns-for-seniors/
https://www.ameritech.edu/blog/provide-care-elderly-patients/
مقالات مشابهة
