عادةً ما يواجه كبار السن صعوبة في الحركة أو يعانون من الأمراض المزمنة، مما يجعل أداء الأنشطة اليومية أمًرا مرهقًا ويسبب لهم الشعور بالضيق، وذلك يجعل ذويهم يبحثون عن حلول مريحة وآمنة، وأصبح التنقل إلى المراكز الطبية والمستشفيات بالنسبة لهم أمرًا شاقًا، لذا دع الأمر علينا، الحل أسهل مما تتصور مع خدمة علاج طبيعي منزلي لكبار السن بالرياض من رها الطبي توفر راحة كاملة ورعاية متخصصة بإشراف أخصائيين مدربين ومؤهلين للتعامل مع حالات كبار السن المختلفة من صعوبة الحركة أو حالات ما بعد الكسور أو التعافي بعد العمليات الجراحية، لمعرفة أنواع الجلسات المتوفرة، والأجهزة والمعدات المستخدمة، وطرق الحجز والتواصل، ومزيد من التفاصيل تابع معنا!
أهمية العلاج الطبيعي المنزلي لكبار السن
العلاج الطبيعي المنزلي هي خدمات إعادة تأهيل تُقدم للمريض داخل المنزل من قبل أخصائي علاج طبيعي منزلي مرخص ومؤهل، لكى يوفر نتائج أفضل، ويساعد في تلقي العلاج بطريقة ملائمة، ولهذا يعد علاج طبيعي منزلي بالرياض جزءًا أساسيًا من العناية بكبار السن حيث يقدم لهم عدة فوائد تُحسن من جودة حياتهم، وتكمن أهميته فيما يلي:
- تلقى العلاج في بيئة مألوفة، مما يمنحهم الراحة والطمأنينة.
- وضع خطة علاج شخصية مصممة لتلبية احتياجات كبار السن.
- تقلل من خطر العدوى عند الانتقال للمراكز الطبية، ولاسيما للأشخاص ذوي المناعة المنخفضة.
- استخدام تقنيات مختلفة لإدارة وتحسين الألم المزمن، ولا سيما في منطقة الرقبة والظهر والمفاصل.
- تحسين نطاق الحركة عن طريق تعزيز قوة العضلات وحركة المفاصل، ذلك يسمح لكبار السن الحفاظ على أداء الأنشطة اليومية.
- الوقاية من السقوط عن طريق تصميم تمارين مخصصة للتوازن، لتقليل خطر السقوط.
- تحسين الصحة العامة للمرضى من كبار السن، مما يعزز القدرة على الحركة والاعتماد على الذات، ويحسن من جودة الحياة.
- خيار فعال من حيث التكلفة حيث يعمل المعالجين على الموارد المتاحة دون الحاجة إلى استخدام أجهزة تنقل خاصة لتلقي العلاج بالمركز الطبي.
- سهولة المتابعة والإدارة من قبل أخصائي علاج طبيعي منزلي.
الحالات التي تحتاج علاج طبيعي في المنزل
يوصي بإجراء جلسات علاج طبيعي للمسنين بالرياض للحالات التالية:
- إعادة تأهيل بعد العمليات الجراحية مثل استبدال مفصل الورك أو الركبة أو جراحة البطن.
- إجراء علاج طبيعي منزلي لكبار السن بالرياض الذين يتعافون من السكتة الدماغية أو المصابون بمرض باركنسون والتصلب المتعدد حيث تساعد جلسات علاج طبيعي على الحفاظ على الوظيفة العصبية العضلية، مما يدعم الحركة والتوازن.
- الحالات التي تعاني من التهابات المفاصل، إصابات الكتف، مشكلات الجهاز العضلي الهيكلي المزمنة يساعد العلاج الطبيعي في تحسين الحركة، تقوية العضلات وتقليل الألم.
- النوبات القلبية وأمراض الجهاز التنفسي المزمنة حيث يدعم العلاج الطبيعي المنزلي برامج تمارين منظمة ودمج الأنشطة تدريجيًا لضمان تعافي أمن للقلب والجهاز التنفسي.
- إجراء علاج طبيعي بعد الحوادث للحالات التي تعاني من الصدمات والكسور حيث يتيح إعادة تأهيل آمنة، ويسهل العودة إلى الأنشطة اليومية بسهولة.
أهداف العلاج الطبيعي المنزلي
تتمثل أهداف علاج طبيعي منزلي بالرياض فيما يلي:
- استعادة القوة والمرونة وتحسين الحركة بعد العمليات الجراحية أو الإصابات.
- التسريع من عملية التعافي لكبار السن أو المرضى، عادة تكون الرعاية المخصصة في المنزل أكثر راحة وفعالية لتعزيز الشفاء.
- تقديم الرعاية الشخصية التي تتناسب مع احتياجات المريض، حيث يعمل أخصائي علاج طبيعي منزلي على تقييم بيئة المنزل وتقديم النصائح لتسهيل الحركة.
- تقليل القلق والتوتر الناتج من الانتقال إلى المراكز الطبية والمستشفيات باستخدام أجهزة مساعدة.
- تقديم علاج طبيعي منزلي لكبار السن بالرياض يساعد في الالتزام بخطة العلاج عن طريق الانخراط في التدريبات والتمارين اليومية.
- تقييم المخاطر في البيئة المنزلية واتخاذ التدابير يتجنبها مثل إزالة العوائق وتوفير وسائل دعم.
- مشاركة أفراد الأسرة في زيادة الدعم النفسي والمعنوي للمريض، وتسريع عملية التعافي عن طريق تعلم التمارين واستراتيجيات الدعم.
ولأن راحة كبار السن تعني لنا الكثير
يوفر مجمع رها الطبي خدمة رعاية كبار السن بالرياض
رعاية طبية متكاملة بإشراف طبي مؤهل
اتصل الآن
5582 320 55 966+📞
أجهزة العلاج الطبيعي المتاحة بالمنزل
يستخدم أخصائي علاج طبيعي منزلي عدة أدوات ومعدات لإجراء جلسات علاج طبيعي بالبيت وذلك لإدارة الألم، واستعادة الحركة والحفاظ على الصحة العامة، وأبرز هذه الأجهزة المعدات:
- أجهزة تمارين اليد والأصابع لتقوية قبضة اليد وتحسين وظيفتها.
- كرات التمارين لتقوية العضلات، وتحسين التوازن.
- أحزمة المقاومة لبناء العضلات وتعزيز المرونة.
- أجهزة الجر مناسبة للأشخاص الذين يعانون من آلام الرقبة والظهر حيث تساعد على تخفيف الألم.
- نظام البكرة العلوية المكون من حبل وبكرة معدنية وحزام تثبيت لإعادة تأهيل الكتف المتيبس أو المتجمد.
- التحفيز الكهربائي للعضلات من الأجهزة المتقدمة تستخدم لإدارة الألم وتنشيط الدورة الدموية وتحسين وظيفة العضلات عن طريق توجيه تيارات كهربائية خفيفة على المناطق المصابة.
- وسادات التدفئة لتقليل توتر العضلات وتنشيط وتحسين تدفق الدورة الدموية.
- حمامات شمع البرافين لحل مشكلات مفاصل اليدين والقدمين حيث تساعد التدفئة على تحسين الحركة.
- معدات داعمة للسلامة منها أوزان الكاحل والمعصم، لتقوية العضلات تدريجيًا، ووسائد التوازن للحفاظ على الثبات وعدم السقوط.
- أجهزة تمارين الدواسة لتقوية الأطراف السفلية ودعم اللياقة القلبية.
- القضبان المتوازية القابلة للطي مناسبة للأشخاص الذين يحتاجون الدعم في أثناء المشي أو تمارين الوقوف.
- أجهزة الموجات فوق الصوتية المحمولة مثالية لإصابات الأنسجة الرخوة والتهابات الأوتار حيث تستخدم الموجات فوق الصوتية عالية التردد لتعزيز التئام الأنسجة العميقة وتقليل الالتهاب.
- العلاج بالليزر بتسليط أشعة الليزر على المناطق المصابة لتقليل التهابات وإدارة الألم وتعزيز عملية الشفاء.
- أجهزة العلاج بالأشعة تحت الحمراء المحمولة لعلاج مشكلات التهابات المفاصل وآلام العضلات حيث تستخدم لاختراق الأنسجة بعمق وتعزز تدفق الدم وتخفيف الألم.
جلسات العلاج الطبيعي للركبة والعمود الفقري
صُممت جلسات علاج طبيعي للركبة والعمود الفقري بعد الإصابات أو الجراحة أو الإصابة بمشكلات مزمنة مثل التهابات المفاصل، وذلك لتخفيف الألم، تحسين الحركة، وتعزيز صحة الركبة والعمود الفقري بصورة عامة حيث تهدف هذه الجلسات إجراء تمارين التمدد وتقنيات العلاج اليدوي لتحديد مناطق الألم وعلاجها، تشمل التالي:
جلسات علاج طبيعي للركبة
- تمارين رفع الساق المستقيمة لتقوية عضلات الفخذ الأمامية دون الضغط على الركبة
- القرفصاء على الحائط من التمارين المستخدمة لتقوية العضلات المحيطة بالركبة والثبات.
- رفع الساق الجانبي لتقوية عضلات الورك.
- ممارسة تمارين التمدد بانتظام للحفاظ على مرونة ومنع آلام الركبة.
- استخدام تقنيات العلاج اليدوي التي تتضمن تحريك المفاصل وتدليك العضلات المحيطة لتحسين حركة الركبة.
- التحفيز الكهربائي حيث يستخدم لتحفيز الأعصاب والعضلات لتخفيف الألم وتدفق وتنشيط الدورة الدموية.
وجدير بالذكر تختلف مدة التعافي من شخص لآخر قد تستغرق عدة أسابيع، ويوصي الطبيب المختص بإجراء عدد من 2 - 3 أسابيع مدة لا تقل عن 6 أسابيع.
جلسات علاج طبيعي منزلي للعمود الفقري
يجرى أخصائي علاج طبيعي منزلي بالرياض تقييم شامل للمريض قبل البدء في خطة العلاج من حيث فحص التاريخ الطبي، ووضعية وقوة العضلات، ومرونة وحركة العمود الفقري، بناءً على التقييم يضع المعالج الطبي خطة قصيرة الأمد الهدف منها تخفيف الألم وأخرى طويلة الأمد لتحسين حركة وقوة الجذع واستقرار العمود الفقري، هي على النحو التالي:
- إجراء التمارين التي تستهدف الجذع وأسفل الظهر، الأرداف وأوتار الركبة لدعم العمود الفقري، وتحسين الوضعية، وتخفيف الألم والتوتر ومنها:
- إمالة الحوض لتقوية عضلات أسفل الظهر.
- تمرين الجسر لتقوية عضلات الأرداف وأوتار الركبة والجذع وأسفل الظهر.
- تدريب تمدد الكوبرا يساعد علی تمديد العمود الفقري.
- الجلوس على الأرض مع الساقين ومد اليد إلى أصابع القدم مع الحفاظ على الظهر مستقيم لتمديد أوتار الركبة وأسفل الظهر.
- استخدام العلاج اليدوي عن طريق تحرير الأنسجة الرخوية وتحريك المفاصل لتقليل الألم وتحسين نطاق الحركة.
- التحفيز الكهربائي عبر الجلد، والعلاج بالحرارة والبرودة لتخفيف الألم والتهابات.
- ممارسة تمارين المشي الخفيفة، السباحة، ركوب الدراجات لتنشيط الدورة الدموية.
ونذكر أن الجلسة الأولى قد تستغرق 30-60 دقيقة، في حين أن جلسات المتابعة قد تصل إلى 45 دقيقة، ويختلف عدد الجلسات من شخص لآخر في الحالات الحادة قد تصل إلى ثلاث جلسات أما في الحالات الصعبة والمزمنة، يتراوح عدد الجلسات ما بين 8 -12 أسبوعًا بناءً على شدة الحالة.
مجمع رها الطبي…وفر عليك مشقة التنقل إلى المراكز الطبية مع جلسات علاج طبيعي منزلي بالرياض
الراحة والخصوصية داخل منزلك
اطلب الآن
علاج طبيعي بعد الكسور لكبار السن
يلعب علاج طبيعي منزلي لكبار السن بالرياض دورًا مهمًا في عملية التعافي من الكسور ولاسيما في حالة كسر الفخذ نظرًا لهشاشة العظام المرتبطة بالعمر، وبطء معدلات الشفاء، حيث تبدأ جلسات علاج طبيعي على النحو التالي:
- يبدأ العلاج الطبيعي خلال 24 ساعة - 48 ساعة بعد الجراحة، لتجنب المضاعفات التي تشمل ضمور العضلات، الالتهاب الرئوي، قرح الفراش.
- تصميم برنامج إعادة تأهيل بناءً على نوع الكسر، والإجراء الجراحي، الأمراض المصاحبة مثل هشاشة العظام أو الإصابة بداء السكري على أن يكون التقدم في التمارين تدريجيًا مع مراقبة الألم، التورم، والاحمرار.
يبدأ برنامج إعادة تأهيل كالآتي:
أولًا مرحلة التثبيت والحركة
تبدأ بعد الجراحة إلى أسبوعين بعدها، لحماية موضع الكسر، وتنشيط الدورة الدموية، وتعزيز حركة الأطراف غير المصابة، تشمل الحركة السريرية:
- تمارين الأطراف العلوية.
- رفع الكاحل.
- ثني أصابع القدم.
- تمارين التنفس العميق لتجنب مضاعفات الجهاز التنفسي.
- العلاج بالتبريد أو العلاج اليدوي مع التدليك اللطيف لتخفيف الألم والتورم.
ثانيًا مرحلة التحكم في الحركة
تبدأ من 2 - 6 أسابيع، لاستعادة نطاق الحركة ومنع التيبس والتصلب عن طريق:
- انقباض عضلية ثابتة لعضلات الفخذ الأمامية، أوتار الركبة، وعضلات الأرداف.
- حركات مساعدة لمفصل الورك، الركبة والكتف في أوضاع لا تحمل أوزان.
- البدء في تدريب المشي باستخدام العكازات أو المشاية.
ثالثًا مرحلة التقوية واستعادة الوظيفة
تبدأ من الأسبوع 6 - 12، لتحسين الحركة والتوازن وأداء الأنشطة اليومية وتشمل:
- تمارين المقاومة باستخدام الأوزان الخفيفة.
- تدريب التوازن أثناء الوقوف، المشي من الكعب إلى أصابع القدم.
- تمارين تحمل الوزن لتحفيز إعادة تشكيل العظام.
- ممارسة تمارين صعود الدرج والنزول، الجلوس والوقوف وممارسة الأنشطة اليومية.
رابعًا مرحلة إعادة تأهيل طويل الأمد
تبدأ من الأسبوع 12 - 24 لتجنب السقوط والكسور مرة أخرى، تتضمن:
- تطبيق برامج مخصصة للقوة والتوازن والمرونة.
- برامج الأنشطة البدنية تحت الإشراف الطبي.
- المراقبة المستمرة لإدارة هشاشة العظام، والتغذية والأمراض المصاحبة.
وجدير بالذكر أن كل نوع من أنواع الكسور مثل كسور الورك، الحوض، الفقرات، العضد، وغيرها بروتوكولات سلامة وبرامج إعادة تأهيل خاصة بها.
دور العلاج الطبيعي في تحسين التوازن ومنع السقوط
يساعد علاج طبيعي منزلي لكبار السن بالرياض في منع السقوط وتحسين التوازن من خلال معالجة مشكلات عدم التوازن والقوة والحركة، ووضع خطط علاجية شخصية تركز على تحسين قوة العضلات والتحمل، ويشمل علاج تأهيل منزلي لكبار السن لحفظ التوازن والوقاية من السقوط ما يلي :
تدريب القوة لتحسين قوة العضلات والتحمل ولاسيما في الجزء السفلي من الجسم.
- تمارين محددة لتعزيز التوازن.
- تدريبات التمديد لتحسين المرونة ونطاق الحركة.
- تقييم أنماط المشي والحركة تحدد التشوهات في المشي.
- تثقيف المريض وعائلته حول مخاطر السقوط، وتطبيق استراتيجيات السلامة المنزلية.
ومما سبق نجد أن علاج طبيعي منزلي لكبار السن بالرياض بالغ الأهمية للوقاية من السقوط ولا سيما لكبار السن الذين يعانون من:
- الاضطرابات العصبية مثل مرض باركنسون أو التعافي من السكتة الدماغية
- ضعف العضلات.
- التهاب المفاصل.
- تاريخ متكرر من السقوط.
أفضل أخصائي علاج طبيعي منزلي بالرياض
يعتمد اختيار أفضل أخصائي علاج طبيعي منزلي لكبار السن بالرياض على عدة معايير بشرط أن تلبي هذه المعايير احتياجات المريض الخاصة، أبرزها:
- المؤهل والشهادات على أن يكون المعالج مرخص ومعتمد من جهة طبية معترف بها.
- يجب أن يكون المعالج متخصص في الحالة التي تعاني منها.
- الخبرة والكفاءة في تقديم الرعاية المتكاملة والتعامل مع الحالات المعقدة.
- استخدام معدات حديثة وتقنيات متطورة تناسب كل حالة.
- يجب أن يتميز أفضل أخصائي علاج طبيعي منزلي بالرياض بمهارات التواصل والاستماع الجيد للمرضى ومخاوفهم وتقديم الدعم النفسي والمعنوي لهم.
- القدرة على شرح خطة العلاج للمريض وعائلته وتقديم النصائح الوقائية لتجنب المخاطر المحتملة.
من أكثر ما يقلق الأسر هو إصابة أحد الأفراد بحادث
وكيفية تقديم الرعاية الطبية
لاتقلق …مع رها الطبي يوفر خدمة
علاج طبيعي بعد الحوادث بالرياض لضمان الراحة والسلامة داخل بيئة آمنة
كم تكلفة العلاج الطبيعي المنزلي لكبار السن؟
تختلف تكلفة علاج طبيعي منزلي لكبار السن بالرياض وفقًا لعدة عوامل منها الحالة الصحية للمريض، خبرة أخصائي العلاج الطبيعي، مدة وعدد الجلسات حيث تبلغ تكلفة الجلسة الواحدة بالرياض 300 ريال سعودي.
وعادة ما تقدم المراكز الطبية المتخصصة باقات على جلسات علاج طبيعي بالبيت عند حجز عدد من الجلسات، ويبرز اسم مجمع رها الطبي كواحد من المراكز المتميزة في تقديم خدمات العلاج الطبيعي المنزلي مع فريق من أخصائي العلاج الطبيعي المؤهلين والمدربين للتعامل مع الحالات المختلفة والحرجة من مختلف الأعمار بالإضافة إلى تقديم باقات متميزة للجلسات نذكر منها:
- الجلسة الواحدة 300 ر.س.
- 4 جلسات 1000 ر.س.
- 6 جلسات 1600 ر.س.
- 8 جلسات 1800 ر.س.
- 12 جلسة 2500 ر.س
اغتنم الفرصة واحجز أفضل باقات خدمة علاج طبيعي منزلي لكبار السن بالرياض يصلك فريقنا الطبي المتخصص
في الوقت المحدد
للتواصل معنا
الاتصال بنا عبر
📞 5582 320 55 966+
الحجز والاستعلام عبر الواتساب
مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني info@rahahealth.com.sa
زيارة صفحة موقعنا الإلكتروني rahahealth.com.sa
احجز اليوم
الفرق بين العلاج الطبيعي في المنزل والمستشفى
يعتمد الاختيار بين العلاج الطبيعي في المنزل والمستشفى على حالة المريض، وقدرته على الحركة، واحتياجاته من المعدات المتخصصة، حيث يتناسب علاج تأهيل منزلي لكبار السن، والفئات الأخرى من مختلف الأعمار مثل المرضى محدودي الحركة، بعد العمليات الجراحية، لمرضى القلب والأمراض العصبية الذين يحتاجون إلى إعادة تأهيل في بيئة آمنة، ومن هنا نجد من مزايا علاج طبيعي منزلي لكبار السن بالرياض وغيرهم من الفئات العمرية مايلي:
- الراحة والخصوصية في بيئة مألوفة يقلل التوتر والقلق، بينما في المستشفيات يتشارك معك المرضى الآخرين.
- مرونة في المواعيد وفقًا لجدول المريض، ولكن عند إجراء العلاج الطبيعي في المستشفى يتطلب تحديد موعد مسبق.
- ممارسة التمارين في بيئة المنزل مباشرة مثل الصعود إلى السلالم، بينما عليك إجراء التمارين في المستشفيات وتطبيقها في المنزل بعد العودة.
- يقلل التواجد في المنزل من خطر الإصابة بالبكتيريا والفيروسات الموجودة بالمستشفيات.
- تكلفة أقل على المدى الطويل بالرغم من تكلفة الجلسة الواحدة قد تكون أعلى قليلًا من المستشفى ولكن توفير الوقت والجهد والتنقل يجعل تكلفة الجلسة أقل اقتصاديًا.
استعد للحركة من جديد
جلسات علاج طبيعي منزلي لكبار السن بالرياض
بإشراف متخصصين لتقوية العضلات، تخفيف الألم وحفظ التوازن داخل منزلك
احجز الآن
