الفرق بين مغص الدورة ومغص الحمل يظهر في شدة الألم والنزيف والأعراض المصاحبة، فمغص الدورة غالبا أقوى ويصاحبه نزيف غزير، بينما مغص الحمل أخف ومتقطع وقد يصاحبه نزيف خفيف مع غياب الدورة وغثيان، والطريقة الوحيدة المؤكدة للتفريق هي اختبار الحمل.
وكثير من النساء يحترن بين العرضين لأنهما متشابهان في البداية، لكن هناك علامات فارقة تساعدك على التمييز، كما سنوضح.
أبرز الفروق بين مغص الدورة ومغص الحمل باختصار
قبل التفصيل يمكن تلخيص الفرق بين مغص الدورة ومغص الحمل في نقاط سريعة تساعدك على التمييز بنظرة واحدة:-
- شدة الألم: مغص الدورة أقوى وثابت، ومغص الحمل أخف ومتقطع.
- النزيف: الدورة دم غزير أحمر، والحمل بقع خفيفة أو لا نزيف مع غياب الدورة.
- الأعراض المصاحبة: الدورة يصاحبها انتفاخ وتقلب مزاج تزول معها، والحمل غثيان وتعب وتغير الثدي تتطور.
- المدة: مغص الدورة محدد بأيام الدورة، ومغص الحمل قصير ومتقطع.
- التأكيد: لا يحسم الأمر إلا اختبار الحمل بعد غياب الدورة.
وفيما يلي تفصيل كل نقطة لفهم أوضح.
ما هو مغص الدورة وما أعراضه؟
مغص الدورة هو ألم في أسفل البطن يبدأ قبل نزول الدورة بيوم أو يومين ويستمر خلالها، وينتج عن تقلصات الرحم لطرد بطانته، وقد يمتد الألم إلى أسفل الظهر والفخذين.
ويصاحبه عادة نزول دم الدورة الغزير، مع أعراض ما قبل الدورة مثل تقلب المزاج والانتفاخ وألم الثدي والصداع، وتكون هذه الأعراض متكررة شهريا بنمط تعرفه المرأة.
وتخف هذه الأعراض تدريجيا مع تقدم الدورة وتنتهي بانتهائها، ويمكن التعامل معها ضمن علاج اضطراب الدورة الشهرية عند شدتها أو عدم انتظامها.
ما هو مغص الحمل وما أعراضه؟
مغص الحمل في بدايته هو ألم خفيف ومتقطع في أسفل البطن، ينتج غالبا عن انغراس البويضة الملقحة في جدار الرحم، وهو أقل حدة من مغص الدورة وأقصر مدة.
وقد يصاحبه نزيف انغراس خفيف على شكل بقع وردية أو بنية تستمر ساعات إلى يوم أو يومين فقط، مع أعراض حمل مبكرة مثل غياب الدورة والغثيان وتغير الثدي والتعب وكثرة التبول.
ومن العلامات المفيدة ملاحظة شكل إفرازات الحمل التي تختلف عن إفرازات الدورة، فهي غالبا حليبية اللون وتزداد قليلا في بداية الحمل.
الفرق بين مغص الدورة ومغص الحمل من حيث شدة الألم
يظهر الفرق بين مغص الدورة ومغص الحمل بوضوح في شدة الألم، فمغص الدورة غالبا أقوى وأكثر ثباتا، وقد يكون شديدا ويحتاج مسكنا، ويمتد إلى الظهر والفخذين.
أما مغص الحمل فيكون خفيفا ومتقطعا في الغالب، أشبه بوخزات أو شد بسيط أسفل البطن أو على جانبيه، ولا يصل عادة لشدة مغص الدورة.
لكن شدة الألم وحدها ليست دليلا قاطعا، لأنها تختلف من امرأة لأخرى، فبعض النساء يعانين من مغص دورة خفيف، وأخريات يشعرن بمغص حمل ملحوظ، لذلك تجمع بين شدة الألم وباقي العلامات للوصول إلى تمييز أدق.
الفرق بين مغص الدورة ومغص الحمل من حيث النزيف
النزيف من أوضح ما يظهر فيه الفرق بين مغص الدورة ومغص الحمل، ففي الدورة ينزل دم غزير أحمر يزداد ثم يقل خلال أيام محددة، ويكون نزيفا واضحا معتادا.
أما في الحمل فقد لا ينزل دم إطلاقا، أو تنزل بقع خفيفة جدا وردية أو بنية لا تتطور إلى نزيف كامل، وتسمى نزيف الانغراس، وتحدث عادة قبل موعد الدورة بأيام قليلة.
لذلك فإن غياب الدورة المعتادة مع بقع خفيفة فقط علامة مهمة على احتمال الحمل، وأي نزيف غزير مع ألم شديد في حال الشك بالحمل يستدعي مراجعة الطبيبة فورا.
ما الفرق في الأعراض المصاحبة لكل منهما؟
تختلف الأعراض المصاحبة بين الحالتين وتساعد على التمييز، فأعراض الدورة مثل الانتفاخ وتقلب المزاج وألم الثدي تظهر قبل الدورة وتزول مع نزولها.
أما أعراض الحمل فتشمل الغثيان خاصة صباحا، والتعب الشديد، وكثرة التبول، وتغير حجم الثدي وحساسيته، والنفور من بعض الروائح، وأحيانا الرغبة في أطعمة معينة. وهذه الأعراض تستمر وتتطور مع تقدم الحمل بدل أن تزول كما يحدث بعد الدورة.
ويمكن معرفة المزيد عنها في دليل العناية بالحمل في الشهور الأولى، حيث تتضح الأعراض أكثر أسبوعا بعد أسبوع.
الفرق بين مغص الدورة ومغص الحمل في التوقيت
يظهر الفرق بين مغص الدورة ومغص الحمل في التوقيت أيضا بشكل يساعد على التمييز، فمغص الدورة يظهر قبل موعد الدورة بيوم أو يومين ويستمر خلالها في موعدها المعتاد.
أما مغص الحمل فيحدث غالبا حول وقت الدورة المتوقعة أو قبلها بقليل، في فترة انغراس البويضة في الرحم بعد التبويض بنحو ستة إلى اثني عشر يوما، وهو قصير ومتقطع لا يمتد كأيام الدورة.
لذلك قد تظنه المرأة بداية دورة، ثم تتفاجأ بغيابها، وهنا يأتي دور اختبار الحمل للتأكد. فالتوقيت المتشابه هو أكثر ما يسبب الحيرة بين الحالتين.

نصائح لتخفيف المغص في الحالتين
يمكن تخفيف المغص سواء كان من الدورة أو من الحمل بخطوات لطيفة وآمنة، ومنها:-
- وضع كمادة دافئة على أسفل البطن لإرخاء العضلات.
- شرب المشروبات الدافئة مثل النعناع والزنجبيل باعتدال.
- الراحة وتجنب المجهود الشديد وقت الألم.
- المشي الخفيف والتمدد اللطيف لتحسين الدورة الدموية.
- تجنب الكافيين الزائد والأطعمة المالحة التي تزيد الانتفاخ.
وفي حالة الحمل المحتمل يجب عدم تناول أي مسكن دون استشارة الطبيبة، لأن بعض الأدوية غير آمنة في الحمل، أما مغص الدورة الشديد فقد يحتاج مسكنا يصفه الطبيب.
كيف تتأكدين من الحمل؟
للتأكد من الحمل، أدق طريقة هي اختبار الحمل بعد غياب الدورة، سواء اختبار البول المنزلي أو تحليل الدم الذي يكشف هرمون الحمل مبكرا وبدقة أعلى، فالأعراض وحدها لا تكفي للجزم.
ويمكن إجراء تحليل هرمون الحمل عبر الفحوصات المخبرية المنزلية في مركز رها بسحب عينة من المنزل ونتيجة سريعة ودقيقة، فهو يؤكد الحمل قبل ظهور نتيجة اختبار البول أحيانا، ويريحك من الحيرة.
وإذا كانت نتيجة اختبار البول سلبية مع استمرار غياب الدورة، فيفضل إعادته بعد أيام أو إجراء تحليل الدم لأن الفحص المبكر جدا قد لا يظهر الحمل.
هل يمكن الخلط بين مغص الدورة ومغص الحمل؟
نعم، يمكن الخلط بين مغص الدورة ومغص الحمل بسهولة في الأيام الأولى، لأن كليهما يسبب ألما أسفل البطن قرب موعد الدورة، وهذا التشابه يجعل كثيرا من النساء في حيرة.
لكن الانتباه للعلامات الفارقة يقلل الخلط مثل شدة الألم وطبيعة النزيف وأعراض الحمل المميزة، ومع ذلك يبقى اليقين الوحيد في اختبار الحمل، فلا داعي للقلق أو التخمين الطويل، إذ يحسم الفحص البسيط الأمر بسرعة.
متى تستشيرين الطبيبة؟ والمتابعة في عيادة النساء بمركز رها
استشيري الطبيبة إذا كان المغص شديدا جدا أو مستمرا، أو صاحبه نزيف غزير، أو ألم حاد في جانب واحد من أسفل البطن مع احتمال الحمل، فقد يكون ذلك علامة على حمل خارج الرحم يستدعي التدخل السريع.
وتقدم عيادة النساء والولادة بمركز رها بالرياض تشخيصا دقيقا لسبب المغص، وتأكيد الحمل ومتابعته، وعلاج آلام الدورة. فلا تترددي في طلب الاستشارة عند القلق أو الأعراض الشديدة، فالتشخيص المبكر يطمئنك ويحافظ على صحتك.
وسواء أردت تأكيد حمل أو علاج آلام دورة متكررة، يوفر الفريق رعاية دقيقة بخصوصية تامة.
الخاتمة
الفرق بين مغص الدورة ومغص الحمل يتضح من شدة الألم والنزيف والأعراض المصاحبة والتوقيت، فمغص الدورة أقوى ويصاحبه نزيف غزير وأعراض تزول مع الدورة، بينما مغص الحمل أخف ومتقطع مع غياب الدورة وأعراض حمل تتطور، لكن العلامات وحدها لا تكفي، ويبقى اختبار الحمل هو المؤكد. وفريق عيادة النساء في مركز رها الطبي جاهز لتأكيد حالتك ومتابعتها بخصوصية وراحة.
ملاحظة: هذا المحتوى للتوعية العامة ولا يغني عن استشارة الطبيبة المختصة.
المصادر: