ارتفاع ضغط الدم( hypertension)

يعرف ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت،

نظرًا لخطورته، وعدم وعي أغلب المصابين بإصابتهم به، مما يعرضهم لمضاعفات عديدة تصل إلى حد الموت.

إذا كنت تعاني ضغط الدم المرتفع، أو أحد من أقاربك؛ فتصفح معي هذا المقال؛ لتعرف كيفية التعامل معه.

كيف أعرف أني مصاب بارتفاع ضغط الدم؟

يعد المرء مصابًا بارتفاع ضغط الدم، إذ تم قياسه لمدة يومين متتاليين وكان قياسه ما يعادل 140/90 أو أكثر.

مع الأسف ، لا يوجد أعراض -في أغلب الأحيان- حتى لو ارتفع الضغط لمستويات خطيرة ، لكن قد تظهر بعض الأعراض مثل

ينقسم ضغط الدم المرتفع إلى نوعين:

الأولي ( primary): يحدث دون سبب محدد، ويتطور بشكل تدريجي على مدى طويل.

الثانوي ( secondary): يحدث بسبب معين، ويظهر فجأة.

من أمثلة الأسباب التي تؤدي إلى ضغط الدم الثانوي:

يؤدي عدم ضبط ضغط الدم لمدة زمنية طويلة إلى تصلب الشرايين، مما يقلل من معدل تدفق الدم إلى القلب، فيسبب:

لتجنب تلك المضاعفات يمكنك الاستعانة بمقدمي الرعاية التمريضية المنزلية لمتابعة ضغط الدم بانتظام، وأخذ عينات الدم لعمل التحاليل اللازمة.

يعد تغيير أسلوب الحياة هو أول خطوة في العلاج ويشمل:

إذا لم يستجيب الضغط لاتباع أسلوب حياة صحي، يبدأ الطبيب بإضافة الأدوية تدريجيًا، إذ يوصي بتناول دواء واحد، بجرعة صغيرة تزداد تدريجيًا.

أخيرًا، يعد ارتفاع ضغط الدم مرض مزمن، يمكن التعايش معه بأمان، إذا تم ضبطه، فلا تتهاون في علاجه.

المصادر